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空虚与焦虑:现代精致的代价

空虚与焦虑:现代精致的代价

一个周日晚上,我去了首尔艺术中心。大厅里挤满了来看芭蕾舞剧《沈清》的人。他们的着装鲜艳,表情愉快,举止优雅。从外表看,他们都像是过得舒适悠闲的人。

然而,对我来说,里面的氛围一点也不轻松。在笑声背后,是焦虑的目光和不安的眼神。在愉快表情背后,是一种莫名的尴尬和寒意。人们盯着智能手机,而不是交谈。也许是因为我在他们的外表下,看到了自己隐藏的焦虑。

演出前,我在附近的一家餐馆也感受到类似氛围。邻桌和我们拼桌的那对夫妻,整顿饭几乎没说话。他们没对视,看起来没特别不舒服,但也没显得自在。

如今,和人见面时,每个人都彬彬有礼,谈吐娴熟,对自己照顾得无微不至。约会要提前两周或一个月安排好,一切计划得妥妥当当。世界变得更聪明、更精致了。

然而,很难找到一种人性化的、纯真的感觉。过去,人与人之间有一种“温暖”,虽然有点粗糙。即使有点土气或笨拙,也有一种熟悉的精神空间,但现在一切都太完美了,容不下任何差错。当然,这可能是一种过时的看法。

在这些精神科医师谈论的患者中,有些处于所谓的“正常轨道”——表面上受过良好教育、有体面工作的人。他们来了就问:“我不知道自己为什么这么焦虑。”“我不知道为什么这么空虚。”还有一句:“我想休息,但似乎放松不下来。”所以,最后他们只好吃药。

仔细看,这是个奇怪的时代。我们过得这么好,内心却更困扰……过去我们吃维生素,现在却得寻求抗抑郁药和安眠药……

原因可能很简单。我们活得“很努力”,但没问“为了什么”而活。跳过这些关键问题——“我是谁?”“现在什么让我真正快乐?”——我们只是一直在加速。

人类天生是寻求意义的生物。没有这个核心,我们内心就会空虚,即使外表看起来不错。无论我们用工作、人际关系、成就或金钱填满生活多满,解决这种饥饿现实的方法可能在于回到这些问题。不需要什么宏大的哲学。是时候停下来问问自己:“我活着是为了什么,我现在为什么这样活着?”

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